Ортобиотка - основа здоровьесберегающей педагогической технологии

Для рациональной организации урока необходимо:

1. Организация физической активности студентов за счёт профилактики гиподинамии, проведения физкультпаузы (для улучшения мозгового кровообращения, для снятия утомления с плечевого пояса и рук, для снятия напряжения с мышц туловища, для нормализации осанки)

2. Решение проблемы учебных перегрузок за счёт чередования периодов напряженной работы и расслабления, адекватного восстановления после периодов интенсивной деятельности, смены видов деятельности, планомерного формирования у студента сознания успешности его деятельности, оптимального объема домашнего задания.

3. Психологическое благополучие и здоровье преподавателя.

Главная цель использования здоровье сберегающих технологий - здоровье студента, но без заботы о здоровье преподавателя эта цель труднодостижима. Нездоровый преподаватель не может обеспечить студенту необходимый уровень внимания, индивидуальный подход. Он не может заниматься и воспитанием культуры здоровья студентов, так как в этой работе необходим личный пример. Неблагополучие психологического здоровья, деформация личности преподавателя, проявление «синдрома выгорания» самым непосредственным образом влияют на здоровье студентов.

Задачи охраны и укрепления здоровья студентов могут успешно решаться только в том случае, если педагог сам будет обладать хорошим психическим и соматическим здоровьем.

В ортобиотике осознание самоценности собственной жизни – исходная предпосылка ее успешного построения, Поэтому преподаватель должен уметь радоваться: общаться с природой, чаще слушать классическую музыку, соблюдать гигиену труда и отдыха.

Прочие статьи:

Самоанализ уроков истории
Наш урок начался со звонком, класс построился на начало урока и поприветствовали меня стоя после приветствия учащихся мной. Командир класса Иванова Анастасия доложила о количестве отсутствующих, и после этого я разрешил учащимся присаживаться. Взглядом провожу по учащимся, их внешнему виду и готовн ...

Педагогическая импровизация: исторический аспект
Исследователи в области педагогики уже давно обратили внимание на необходимость развития творческой личности учителя, но педагогической импровизации, неотъемлемому компоненту педагогической деятельности, до недавних пор уделялось недостаточно внимания. Слово «импровизация» (лат. improvisus) означае ...

Психолого-педагогическая характеристика учащихся младшего подросткового возраста в процессе развития самостоятельности
В теоретическом анализе исследования процесса организации самостоятельной работы учащихся важно выделить психолого – педагогическую характеристику младшего подросткового возраста в процессе развития самостоятельности. Подростковый возраст – период жизни человека от детства до юности в традиционной ...

Меню сайта

• Главная
• Методы обучения и система образования
• Экологическое воспитание младших школьников
• Детское движение в современном обществе
• Социальное сиротство
• Педагогические ошибки учителей
• Развитие педагогики в России
• Статьи об образовании